Sauce salade ww
Sauce salade ww

Nous aimons absolument un bon avocat dans notre maison. cette sauce salade ww à l’avocat facile est une option préférée lorsque nous servons plusieurs de nos plats préférés. Cela fonctionne très bien avec du poulet grillé, des épinards et des tomates dans une salade weight watchers. Nous sommes sûrs que vous allez adorer cette recette de sauce salade ww sur vos plats préférés !

COMMENT DÉTERMINER LES POINTS POUR LES RECETTES weight watchers?

 L’application de création de recettes de WW est ce qu’on utilise pour déterminer les points pour toutes mes recettes. Vous devez payer les frais mensuels pour l’utiliser.

Si vous avez essayé cette sauce salade ww ou toute autre recette WW sur le site, faites-moi savoir dans la section commentaires comment cela s’est passé. Prenez une photo et téléchargez-la pour la partager sur Pinterest ou Instagram ! Assurez-vous de me taguer sur la photo.

Weight Watchers : 2SP 2SP 2SP

Ingrédients

  • 1 avocat
  • 1/2 tasse de yogourt grec nature sans gras
  •  1/2 tasse de coriandre
  • 1/4 tasse d’eau
  • 2 gousses d’ail
  • 1 citron vert, jus et zeste
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Ajoutez le tout dans un robot culinaire ou un mélangeur. Réduire en purée jusqu’à consistance lisse, en ajoutant de l’eau au besoin pour atteindre la consistance désirée. Assaisonner de sel et de poivre au besoin.

Apports nutritionnels Portion :

2 cuillères à soupe Quantité par portion Calories 53 Calories provenant des graisses 33 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 4g 6% Gras saturés 1g 3% Graisses monoinsaturées 0g Graisses polyinsaturées 0g Cholestérol 0mg 0% Sodium 8mg 0% Glucides totaux 4g 1% Fibres alimentaires 2g 8% Sucres 1g Protéine 2g