Pancakes WW compote
Pancakes WW compote

Pancakes WW compote faites maison sont à peu près la nourriture parfaite pour le week-end. La seule chose meilleure que pancakes Weight Watchers compote, ce sont les pancakes faites maison à partir d’un mélange Pancakes fait maison ! Tous les bienfaits des pancakes weight watchers… préparées plus rapidement !

Recette de pancakes WW compote faite avec des ingrédients simples qui ne prend que quelques minutes. Remplissez ces pancakes Weight watchers maison parfaites de fruits frais ou noyez-les dans votre sirop d’érable préféré.

Qu’est-ce qui rend les pancakes WW compote moelleuses?
  • Utilisez des ingrédients frais – les vieux ingrédients peuvent faire tomber vos pancakes à plat (en particulier la levure chimique).
  •  Ne pas trop mélanger – Quelques grumeaux ne sont pas seulement ok, ils sont nécessaires !
  • Graissez votre poêle avec de l’huile – Vous aurez besoin d’une poêle bien graissée et le beurre peut brûler.
  • Retournez quand les bulles éclatent – dès que les bulles éclatent, vous voudrez retourner vos pancakes WW.
Comment retourner les pancakes WW compote parfaites
  • Attendez que le dessous soit prêt
  • Pousser la spatule tout en dessous
  •  Utilisez votre poignet au lieu de tout votre bras
  • Ne précipitez pas vos pancakes Weight Watchers – laissez ce premier côté devenir magnifiquement doré. Vous saurez qu’ils sont prêts lorsque des bulles commencent à se former et à éclater sur le dessus (le côté non cuit).
COMMENT DÉTERMINER LES POINTS POUR LES RECETTES weight watchers?

 L’application de création de recettes de WW est ce que j’utilise pour déterminer les points pour toutes mes recettes. Vous devez payer les frais mensuels pour l’utiliser.

Points Weight Watchers

3SP  5SP  5SP

Ingrédients

  • 1 œuf
  • 90 g de compote sans sucre ajouté
  • 30 g de farine semi-complète
  • 3 g de levure chimique

Préparation des Pancakes WW compote

  1. Dans un grand bol, mélanger la farine, l’œuf, compote et la levure chimique.
  2. Laisser reposer la pâte quelques minutes et réserver pendant que la poêle chauffe.
  3. Chauffer une plaque chauffante ou une poêle légèrement huilée à feu moyen-vif.
  4. Déposez 2 cuillères à soupe de pâte sur la plaque chauffante. Cuire sur les deux côtés et servir chaud. Servir avec votre sirop d’érable préféré.
Si vous avez essayé ces pancakes WW compote ou toute autre recette WW sur le site, faites-moi savoir dans la section commentaires comment cela s’est passé. Prenez une photo et téléchargez-la pour la partager sur Pinterest ou Instagram ! Assurez-vous de me taguer sur la photo.