Pancakes WW compote faites maison sont à peu près la nourriture parfaite pour le week-end. La seule chose meilleure que pancakes Weight Watchers compote, ce sont les pancakes faites maison à partir d’un mélange Pancakes fait maison ! Tous les bienfaits des pancakes weight watchers… préparées plus rapidement !
Recette de pancakes WW compote faite avec des ingrédients simples qui ne prend que quelques minutes. Remplissez ces pancakes Weight watchers maison parfaites de fruits frais ou noyez-les dans votre sirop d’érable préféré.
Qu’est-ce qui rend les pancakes WW compote moelleuses?
- Utilisez des ingrédients frais – les vieux ingrédients peuvent faire tomber vos pancakes à plat (en particulier la levure chimique).
- Ne pas trop mélanger – Quelques grumeaux ne sont pas seulement ok, ils sont nécessaires !
- Graissez votre poêle avec de l’huile – Vous aurez besoin d’une poêle bien graissée et le beurre peut brûler.
- Retournez quand les bulles éclatent – dès que les bulles éclatent, vous voudrez retourner vos pancakes WW.
Comment retourner les pancakes WW compote parfaites
- Attendez que le dessous soit prêt
- Pousser la spatule tout en dessous
- Utilisez votre poignet au lieu de tout votre bras
- Ne précipitez pas vos pancakes Weight Watchers – laissez ce premier côté devenir magnifiquement doré. Vous saurez qu’ils sont prêts lorsque des bulles commencent à se former et à éclater sur le dessus (le côté non cuit).
Points Weight Watchers
3SP 5SP 5SP
Ingrédients
- 1 œuf
- 90 g de compote sans sucre ajouté
- 30 g de farine semi-complète
- 3 g de levure chimique
Préparation
- Dans un grand bol, mélanger la farine, l’œuf, compote et la levure chimique.
- Laisser reposer la pâte quelques minutes et réserver pendant que la poêle chauffe.
- Chauffer une plaque chauffante ou une poêle légèrement huilée à feu moyen-vif.
- Déposez 2 cuillères à soupe de pâte sur la plaque chauffante. Cuire sur les deux côtés et servir chaud. Servir avec votre sirop d’érable préféré.
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