Gateau Muffins à la vanille et aux cerises WW
Gateau Muffins à la vanille et aux cerises WW

Si vous vous êtes déjà demandé comment préparer les meilleurs Muffins à la vanille et aux cerises WW et réussir à les fabriquer, vous êtes au bon endroit !

En Weight Watchers, tout peut être consommé avec modération. Vous pouvez toujours profiter du dessert sans toutes les calories. C’est un petit poke cake !

Pour moi, cette recette de Muffins à la vanille et aux cerises WW a fait 15 muffins, chacun vaut 5 points chacun pour les plans myWW vert, bleu et violet.

Les ingrédients

  • une tasse d’eau
  • 1 boîte de mélange à gâteau Betty Crocker Super Moist aux cerises
  •  1 tasse de yogourt à la vanille sans gras

Instructions

  1. Préchauffez le four à 350 degrés F.
  2. Ajouter le mélange à gâteau sec, le yogourt et l’eau dans un bol à mélanger. Mélanger à vitesse moyen jusqu’à homogénéité.
  3.  Vaporiser chaque mini-poêle avec un aérosol de cuisson antiadhésif ou les tapisser de moules en papier.
  4. Mettre la pâte dans le moule à muffins en remplissant chaque tasse d’environ 1/2 à 2/3. Cuire au four à 350 degrés pendant 15-20 minutes.

Une bonne tasse de café ou de thé fort est ce que j’aime avec mes Muffins à la vanille et aux cerises WW. Cependant, un verre de lait ou une flûte de champagne serait une belle alternative.

COMBIEN DE CALORIES ET DE POINTS WW DANS CES Muffins à la vanille et aux cerises WW ?

Selon mes calculs, chaque muffins contient 136 calories et:

5 * SmartPoints (plan vert)

cinq * SmartPoints (plan bleu)

5 * SmartPoints (plan violet)

Apports nutritionnels

Muffins léger à la vanille et aux cerises

Quantité par portion

Calories 136                 Calories provenant des lipides 18

% Valeur quotidienne*

Lipides 2g                          3%

Gras saturés 1g                 6%

Cholesterol 1mg                0%

Sodium 205mg                  9%

Potassium 32mg                1%

Glucides 27mg                   9%

Sucre 17g                         19%

Protéine 1g                        2%

Vitamine C 1mg                1%

Calcium 78mg                   8%

Fer 1mg                           6%

Si vous avez préparé ces muffins léger à la vanille et aux cerises, veuillez attribuer une note à la recette ci-dessous et laisser un commentaire pour me dire comment vous l’avez aimé !

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